去年の今頃は胃腸炎とストレスで食べれなくて痩せて色々な病気になってたんですが
今年は普通にもりもりごはんが食べれてるので
インフルエンザも大した風邪もなく過ごせてます。
リバウンドはしましたが、飢餓状態からの脱出はしました。
思い返せばそれまでの食生活がなかなか酷かった😇
摂取カロリーで言えば一日500Kcalみたいな生活だったんですが、今は1200〜1500Kcalは摂れてるんでないかと思います。
これから、去年の痩せてた時の体重に戻すのは大変ですが、地道に仕事の間、寝る前に筋トレをしてたりします。
長時間のデスクワークなので確実に体脂肪が増えてあちこちにお肉がついて来たので気になってはいたんですが
生産系のお仕事は拘束時間が長く、仕事後にジムに行く精神的な余裕はまだない私。
でも、今までの人生の中で、こんなに仕事に夢中になって頑張ってるのは初めてかも知れません。
メンタル弱すぎて思春期は引きこもりだった、私が、まさかストレス耐性強くなきゃ続かない購買のハードな仕事が半年以上続いているのも不思議です。
今月からは契約社員ですが、早くも会社は危機的な状況に見舞われているので、あまり期待もしていないですが
今の企業お気に入りなのです。
思春期は男性嫌悪が酷く女性社会で生きて来ました。何故、男性嫌悪なのかと聞かれたら過去のトラウマあれこれです。
でも、今は、9割男性の環境で働いています。相談に乗ってくれる主任や男性社員もいます。
今の職場でも休憩中同僚の悪口で花を咲かせる女性もいれば、困ってる時に全力でサポートしてくれる人もいます。
人種、性別関係なく良い人は良い人でクズはクズ。
それは本人の人格的な問題なんだなとやっと気付き始めた私です。
やはり何かに対してhateの感情を持つとそれに関連するありとあらゆる事柄が嫌になるものです。
男性嫌悪を拗らせた後は当たり前の様に人間不信になり未だにその爪痕も残りつつも
薄れていく感覚もあります。
傷を付けたのも人間、だけど、癒してくれたのもやはり人間同士の触れ合いの中でした。
コロナの影響で嫌なニュースが世の中多いですが、あれだけ中国、日本、お互いを叩き合うニュースが今までは多かったですが
中国からマスクが届いたりと
きちんと恩を感じてくれる人はいるし
そこにまた、国境や人種などは関係ないのです。
